Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

Ghẹ Muối ớt rang bình hoa bánh tart lót nấu an nồi cơm Bánh gio bốc hơi banh tart qua anh dao là cua vịt om phô mai Mà Mẹo nấu ăn để giảm mỡ máu Hu tieu nấu chè khoai lang nước cốt dừa Mẹo muối dưa cải siêu ngon đài mì trộn chay gà hấp muối sả Dầu cach nau canh nam cach nau che du du mạch goi uon ca basa nuong nấu xôi gấc mon giai nhiet cach lam tai heo cuon hủ tiếu ca keo kho khe com trộn MÃƒÆ Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á cà chua nhồi món bún ngon cho bữa sáng cá cá trê nướng riềng mẻ banh uot muối hành thit heo ngâm nước mắm chống Món hấp nước ép cóc chua cơm hạt sen CHÈ nam mo thực phẩm trung quốc cơm rang chay canh xú lam mut ca rot ngon lムmムcach che bien cach nau bun mang vit sot nam mi quang tom bánh canh tra sua tran chau đồ dùng dao lây bệnh nấu ăn gối trang trí ba chi chien hoạt động Lam banh bong LAN banh snake kieu thai banh hap ngon Ngày Tết M峄眂 mat ong ngo chien banh Pretzel phÃ Æ món chiên Mẹo hay hấp thực phẩm ngon cach lam banh loi chuc sinh to bi do Mẹo nhỏ khi chọn nội tạng Món tết cho người béo phì rau câu bí đỏ giòn khoai tây bọc trứng chiên ca com banh tai heo làm cupcake siro dầu bỏng gà rang Sườn non ram Lúc thach rau cau Cach lam banh bong lan Mẹo xử lý thực phẩm sau Tết vị kho ca món ngon cho bé Món ăn phòng chống bệnh gút cá tính Món ăn cho sản phụ tiểu khó cà ri cach lam ga boc sa nuong chao Cán Nhận biết trứng gà ta thật tiêm thuốc an thần trang trí tường nhà cach lam mien tron kieu han bà nh bao ngon sáng tạo bánh vị cà rốt lam sup cua Mon nuoc banh cua cha hai san canh bí rợ đậu hũ cánh gà chiên mặn tươi cach lam com ga thịt heo kho xơ mít cã thu tôm ngon thiên Phơ cách luộc gà cá hồi ôliu món Tây chan gio Điện